Ernährungsberatung

Viele Menschen sind unsicher und wissen nicht, wie sie sich gesund ernähren können. Hinzu kommt, dass etwa 80% der Erkrankungen, ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten sind (z.B. viele Rückenbeschwerden, rheumatische Gelenkerkrankungen, Diabetes, Verdauungsbeschwerden, Gefäßerkrankungen, mangelnde Immunabwehr, allergische Reaktionen, usw). Dementsprechend gibt es einen akuten Bedarf, durch eine fachkundige Beratung einen eigenverantwortlichen Umgang mit Ernährung zu erlangen und anhand weniger Tipps eine gesunde und vitalstoffreiche Ernährung umzusetzen.

Wir sind der Ansicht, dass Ernährungsoptimierung auch zukünftig eines der wichtigsten Themen sein wird (wir haben weniger Zeit, mehr Fabrikpräparate, mehr Umweltbelastungen).

Schwerpunkte unserer Ernährungsberatung: in unserer Beratung geht es nicht darum, wie Sie abnehmen können, nicht um Diäten, nicht darum Kalorien zu zählen – sondern uns ist es wichtig, Ihnen vollwertige und vitalstoffreiche Ernährung, das Gleichgewicht des Säure-Basen-Haushalts und das Thema Darmgesundheit ein Stück näher zu bringen.

Wir beraten Sie gerne.

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Etwa 80% unseres Immunsystems sitzt in unserem Darm. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, den Darm gesund zu halten. Ausschlaggebend für eine gesunde Darmflora ist, dass sich die dort lebenden „guten“  und gesundheitsfördernden Darmbakterien wohlfühlen.